Akademie - movedo®-RückenFit
Ein gesunder Rücken sorgt für weniger Schmerzen, mehr Energie und bessere Leistung im Job. In diesem Workshop lernen alle, wie sie ihren Rücken gezielt stärken.
- Schmerzfrei arbeiten: Bewegung beugt Verspannungen vor
- Mehr Energie: Ein starker Rücken hält länger durch
- Besser sitzen: Übungen für eine gesunde Haltung
- 10 Kurstermine
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