Akademie - Rücken Qi Gong
Sanfte Bewegungen lösen Verspannungen, stärken die Muskulatur und bringen neue Energie. Dieser Workshop verbindet Qi Gong mit gezielten Rückenübungen für mehr Wohlbefinden im Alltag.
- Locker bleiben: Sanfte Übungen lösen Verspannungen
- Stark sein: Rückenmuskeln gezielt kräftigen
- Energie tanken: Mehr Ruhe und Balance im Job
- 10 Kurstermine
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