Akademie - Tai Chi
Tai Chi fördert innere Ruhe, stärkt die Muskulatur und verbessert die Haltung. Dieser Workshop bringt mehr Balance und Energie in den Arbeitsalltag.
- Mehr Entspannung: Fließende Bewegungen lösen Stress
- Starker Rücken: Sanfte Übungen stärken die Haltung
- Klarer Fokus: Achtsame Bewegungen fördern Konzentration
- 10 Kurstermine
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